Naturalne cukry i odświeżające właściwości owoców sprawiają, że są one doskonałym substytutem pokarmów zawierających substancje słodzące. Owoce posiadają również cenne witaminy, minerały, enzymy i błonnik. Spożywając duże ilości owoców, ważne jest aby w momencie ich zbierania były one w pełni dojrzałe. Dotyczy to szczególnie cytrusów, ponieważ owoce cytrusowe zbierane na kilka tygodni przed dojrzeniem, zawierają […]
19WRZESIEń